• Экскурсии
  • Туры
  • Аудиогиды
Избранное
Экскурсии Многодневные туры Журнал Трипстера О проекте Помощь Отзыв о сайте 🙋
Обзоры необычных мест по всему миру, новинки и скидки в наших соцсетях
Планируйте
путешествие на ходу
Скачать приложение application
  • Экскурсии
  • Туры
  • Аудиогиды

Временно недоступно

Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями

Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями

Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
Фото 5
Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
Фото 5
Фото 6
Фото 7
Фото 8
Фото 9
Фото отзыва 1: экскурсия "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 2: экскурсия "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 3: экскурсия "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
+28
  • Россия/
  • Русский Север/
  • Перезагрузка/
  • Экскурсия

Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями

Приглашаем провести 3 дня только для себя: будем учиться слышать своё тело и развивать интуицию, сможем экологично выявить ограничивающие убеждения и запустить процесс формирования своих истинных целей. Каждый день вас ждут хатха-йога, медитации и дыхательные упражнения и тактильные практики. Жить будем в парк-отеле посреди густого хвойного леса, вдали от городской суеты и повседневных проблем. А ещё погуляем по лесным тропам с факелами, подышим под ритмы бубна, устроим чайную церемонию и научимся массажировать стопы. В туре с нами будут психологи-кинезиологи и биодинамические краниосакральные терапевты.

Ирина

Ирина, Гид

До 30 человек

3 дня

Нельзя с детьми

На русском языке

Программа

Начало экскурсии: Парк-отель в селе Мурмаши, 14:00. Трансфер из аэропорта Мурманска за доплату.
Финиш: Парк-отель в селе Мурмаши, 19:00.

День 1. Встреча, знакомство и практика «Я»

Фото отзыва 1: авторский тур "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 2: авторский тур "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 3: авторский тур "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 4: авторский тур "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 5: авторский тур "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 6: авторский тур "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
Фото отзыва 7: авторский тур "Путешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями"
+1

Встретим вас в аэропорту Мурманска и отвезём в нашу резиденцию на берегу реки Тулома в окружении хвойного леса. В 14:30 пообедаем, а затем познакомимся, расскажем вам про цели и задачи, представим программу тура.

От теории перейдём к практикам: будем учиться слышать своё тело и развивать интуицию. Начнём с практики «Я» — будем проживать роль, чтобы осознать состояние. Дальше вас ждёт тактильная практика и осознанный ужин в 19:30.

После трапезы вооружимся факелами и отправимся гулять в лес. Может нам повезёт застать северное сияние!

В 21:30 — практика 20 благодарностей, а после 22:00 — долгожданный отдых.

День 2. Йога, практики и прогулка в лесу

День 3. Групповая медитация «Точка тишины» и практика «Реализация целей»

Включено в стоимость

  • Проживание в парк-отеле (двухместное и трёхместное размещение)
  • Завтраки, обеды, лёгкие ужины
  • Услуги 3 проводников в мир осознанности

Не включено в стоимость

  • Авиабилеты
  • Трансфер из/в аэропорт
  • Баня
  • 4-й день пребывания (по желанию)
  • Доплата за одноместное размещение — 9 000 руб.

Проживание

Ирина

Гид

  • 2 года на Трипстере
Я занимаюсь организацией осознанных путешествий по Мурманской области и мне нравится претворять в жизнь запросы направленные на знакомство с собой через пространство природы. Маршруты, также как и инструменты взаимодействия, могут быть совершенно разными: от спортивных активностей с погружением в природу через сапы, каяки, беговые лыжи, квадроциклы и т. д. до ретрит-туров, випассан. Для начинающих подбираются облегченные варианты, сочетающие в себе внутреннюю и внешнюю коммуникацию.
Ирина

Комфорт

Проживание. Будем жить в парк-отеле на берегу реки в окружении хвойного леса, 2-3-местное размещение. За доплату возможно 1-местное проживание.

Питание. В программу включено 3-разовое вегетарианское питание: завтраки, обеды и лёгкие ужины.

Мобильная связь. Пользование мобильными телефонами ограничено.

Условия бронирования

Предоплата 15%, остальное — организатору напрямую
Бесплатная отмена за 48 часов
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты
Организатор не предоставил документы об аттестации

Другие предложения на Кольском полуострове

Фото - Экскурсия: "Наедине с северной природой: выходные в лесу с прогулками по Териберке и Мурманску"
3 дня
авторский тур
Наталья Наталья
5,0
1 отзыв
Наедине с северной природой: выходные в лесу с прогулками по Териберке и Мурманску 

Отдохнуть в экоотеле, сделать кадры со скелетом кита и остовом корабля, узнать о саамах и поморах

  • 3–5 мая
  • 5–7 мая
  • 8–10 мая
  • ...
49 900 ₽
за одного
Фото - Экскурсия: "Путешествие по Терскому берегу Белого моря в мини-группе с проживанием в палатках"
3 дня
многодневная экскурсия
Василий Василий
5,0
1 отзыв
Путешествие по Терскому берегу Белого моря в мини-группе с проживанием в палатках 

Подняться на Волосяную сопку, осмотреть старинные церкви и насладиться походной романтикой

  • 12–14 июн
  • 24–26 июл
  • 29–31 авг
  • ...
28 000 ₽
за одного
Фото - Экскурсия: "Эстетика Севера: поездка по полуостровам Средний и Рыбачий с проживанием в палатках"
3 дня
многодневная экскурсия
Василий Василий
5,0

Рейтинг организатора

Эстетика Севера: поездка по полуостровам Средний и Рыбачий с проживанием в палатках 

Полюбоваться нетронутой красотой арктической природы и прикоснуться к военной истории

  • 20–22 июн
  • 26–28 июн
  • 15–17 авг
  • ...
35 000 ₽
за одного
Фото - Экскурсия: "Вкус Арктики: Мурманск, Териберка и этнодеревня в мини-группе"
4 дня
авторский тур
Наталья Наталья
5,0
5 отзывов
Вкус Арктики: Мурманск, Териберка и этнодеревня в мини-группе 

Распробовать местную кухню, посетить саамскую деревню, погладить хаски и поймать северное сияние

  • 4–7 мая
  • 7–10 мая
  • 9–12 мая
  • ...
64 900 ₽
за одного
Фото - Экскурсия: "Экспресс-тур по Карелии: Петрозаводск, Кижи, Марциальные воды и природные чудеса"
3 дня
авторский тур
Наталья Наталья
5,0
6 отзывов
Экспресс-тур по Карелии: Петрозаводск, Кижи, Марциальные воды и природные чудеса 

Увидеть водопад Кивач, исследовать древний вулкан и побывать на первом российском курорте

  • 3–5 мая
  • 5–7 мая
  • 8–10 мая
  • ...
44 900 ₽
за одного
Фото - Экскурсия: "Уик-энд на Кольском: Териберка, Мурманск и день с программой на выбор"
3 дня
многодневная экскурсия
Оксана Оксана
5,0
6 отзывов
Уик-энд на Кольском: Териберка, Мурманск и день с программой на выбор 

Прогуляться по столице, узнать, как живут люди в уединённом посёлке, и влюбиться в Русскую Арктику

  • 5–7 мая
  • 6–8 мая
  • 7–9 мая
  • ...
35 000 ₽
за одного
Проживание не включено в стоимость
Полезные статьи
6 идей для быстрой перезагрузки и восстановления силЭкскурсии в термы, к местам силы, ретриты на природе и многое другое6 идей для быстрой перезагрузки и восстановления сил

Экскурсии и туры от экспертов Трипстера

Классные места, скидки и интересные события у вас в почте · Пример письма
Нажимая «Подписаться», вы даете согласие на получение рекламных и информационных сообщений от Tripster в соответствии c условиями политики обработки персональных данных Tripster
subscribe_footer

Планируйте путешествие на ходу

Лучшие гиды по всему миру —
в приложении Трипстера
Скачайте приложение Tripster для путешественников
Доступно
в Google Play
Загрузить
в App Store
Снимок города в телефоне

Похожие предложения

Перезагрузка
130
Фитнес-туры
7
Экологические
7
Оздоровительные
1
Йога-туры и ретриты
1
Проживание не продаётся и не оформляется через платформу. Детали проживания согласовываются напрямую с организатором
Дополнительные услуги
ФотографииПутешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями

От путешественников

Доступные даты
ФотографииПутешествие к себе настоящим: осознанный тур-перезагрузка с йогой, практиками и медитациями

От путешественников

Обзоры необычных мест по всему миру,
новинки и скидки в наших соцсетях
Доступно
в Google Play
Загрузите
в App Store
ЭкскурсииТурыЖурнал ТрипстераВакансииО проектеЮридические документы
© 2013—2026, Flight Marketplace Admin, Bignut route Limited
Путешественникам
Частые вопросыБезопасность платежейПолитика возврата
Гидам
Стать гидомПомощь
Партнёрам и турагентам
Стать партнёромРегистрация для турагентовКабинет партнёра и турагентаСправка
Поддержка 9–21 МСК
  • Написать ВКонтакте
  • Написать в Max
  • +7 495 146-39-66
  • +420 228 889 544
  • support@tripster.ru
Загрузка...
Вход
Электронная почта
Пароль Восстановить
или
Продолжая, вы принимаете условия пользовательского соглашения. Подробнее об обработке персональных данных в политике. Включена защита от спама reCAPTCHA: конфиденциальность, условия использования
Куда вы собираетесь?
Популярные направления
Беларусь · 639 предложений
Россия · 14446 предложений
Армения · 475 предложений
Грузия · 738 предложений
Узбекистан · 468 предложений
Египет · 551 предложение
Санкт-Петербург · 2300 предложенийРоссия
Турция · 1541 предложение
Вьетнам · 219 предложений
Абхазия · 206 предложений
Китай · 420 предложений
Минск · 410 предложенийБеларусь
Ереван · 430 предложенийАрмения
Москва · 1441 предложениеРоссия
Дагестан · 410 предложенийРоссия
Объединённые Арабские Эмираты · 459 предложений
Посмотреть все города